Appliquez le patch sur une peau propre et sèche, directement ou par-dessus des sous-vêtements. Retirez le film protecteur et collez-le sur la zone affectée. L’effet de réchauffement apparaîtra après 30 minutes. Portez-le au moins 8 heures pour un soulagement optimal. Vérifiez l’adhérence pour éviter qu’elle ne se décolle. Si vous êtes sensible à la chaleur, appliquez-le sur les vêtements. Ne pas utiliser chez la femme enceinte, Ne pas utiliser chez la femme enceinte et/ou allaitante, Ne pas utiliser chez les épileptiques, Ne pas utiliser chez les patients diabétiques, Ne pas utiliser pendant l'allaitement, Ne pas utiliser si antécédents de convulsions, Ne pas utiliser sur une peau lésée, abîmée, irritée, Tenir hors de portée des enfants, Usage externe uniquement.