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Pour avoir une peau rayonnante, douce et ferme, il faut prendre soin de son corps au quotidien. Chaque jour votre corps est soumis à rude épreuve : calcaire de la douche, soleil, froid, pollution. Il est important de l’hydrater, le nourrir, le protéger et de le nettoyer. Il faut, pour ce faire, utiliser des soins adaptés, crèmes solaires ou des compléments alimentaires qui prépareront votre corps aux agressions. Le matin, vous devez hydrater votre corps, le nourrir avec des soins anti oxydants et anti UV. Le soir, préférez des soins régénérants, raffermissants ou anti-rides. Une fois par semaine, effectuez un gommage qui enlèvera les peaux mortes et vous redonnera vitalité et élasticité.