Conseils

Mois sans tabac 2024

La nouvelle campagne nationale "Mois sans tabac" débute comme chaque année le 1er novembre. Vous avez déjà fait plusieurs tentatives ? Si cette année était la bonne pour réussir votre sevrage tabagique ?

Publié le 28/10/2024

Le mois de novembre marque le début de l'initiative nationale "Mois sans Tabac", une occasion idéale pour prendre soin de votre santé et envisager d'arrêter de fumer. Votre pharmacien et son équipe peuvent vous accompagner dans ce défi et vous offrir les (...)

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Utilité de la mélatonine dans les troubles du sommeil.

Fatigue persistante, difficultés à bien dormir. Le sommeil joue un rôle clé dans notre santé et notre bien-être, mais parfois, des facteurs comme le stress, le rythme de vie ou l'âge perturbent ce processus naturel. La mélatonine a un rôle à jouer dans l'amélioration de la qualité du sommeil.

Publié le 24/10/2024

Comprendre la Fatigue et ses Causes La fatigue peut être provoquée par de nombreux facteurs. Voici quelques-unes des causes les plus fréquentes : - Manque de sommeil : Une mauvaise hygiène du sommeil ou des insomnies (...)

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Les effets du changement d’heure sur l’organisme : le passage à l’heure d’hiver

D'apparence plus facile à supporter que le passage à l'heure d'été, le passage à l'heure d'hiver a cependant des effets notables sur l'organisme. Une préparation adéquate et une bonne gestion de son rythme de vie peuvent aider à mieux vivre cette transition saisonnière.

Publié le 17/10/2024

Le passage à l’heure d’hiver, généralement effectué à la fin du mois d’octobre dans plusieurs pays et qui aura lieu cette année le 27 octobre en France, est souvent mieux perçu que le passage à l’heure (...)

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Renforcez votre système immunitaire naturellement !

L’automne s’installe, et avec lui arrivent le froid, la fatigue et malheureusement les virus ! C’est le moment idéal pour prendre soin de votre système immunitaire et traverser cette période en pleine forme. Nous avons sélectionné pour vous une gamme de produits naturels pour vous aider à renforcer vos défenses et rester en bonne santé.

Publié le 15/10/2024

Plantes et huiles essentielles-Renforcez vos défenses naturelles Pour renforcer votre immunité, les plantes et huiles essentielles sont des alliées précieuses. Nous vous recommandons d'utiliser régulièrement des complexes de plantes immunostimulantes (...)

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Campagne de vaccination grippe et Covid-19 2024-2025

Nouveautés pour la campagne de vaccination contre la grippe et le Covid-19 pour 2024-2025

Publié le 03/10/2024

La campagne de vaccination conjointe contre la grippe et le Covid-19 pour la saison 2024-2025 débutera officiellement le 15 octobre en métropole, en Guadeloupe, en Martinique et en Guyane. À Mayotte, cette campagne a démarré le 10 septembre 2024. 💉Importance (...)

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